セルフケア 1(前腕部 編)

こんにちは。

西永福ヴィッシュ整体院、院長の波名城です。

昨日は、風も強くて、暦のうえでも『大寒』でしたね。
風邪など、大丈夫ですか??

また、天気予報では
今夜あたりから、また雪マークが・・・。

まだ、先週の雪が残っているというのに
どうなる事やら!?

さてさて、先ほどご予約時間の変更があり
ぽっかりと時間が空いたので、院長の院長による院長のための
セルフケアをしてみました(笑)

年末から1ヶ月ほど、リーグ(ボウリング)がお休みだったため
久々に投げたら、悪いイメージも去る事ながら
良いイメージまで、すっかり消えており(苦笑)

ちょっと、肘~前腕部の違和感がありました。

そこで、登場するのが、昨年より裏メニューで活躍中の
M3 WAVE triple333 !!

(最大のメリットは、電気刺激特有のビリビリや
叩かれているような、痛みがほぼない事!)

まずは・・・

1.円回内筋(肘関節、内側部の違和感)

2.浅指屈筋(ボウラーといえば、中指、薬指!)

を狙って、いざスイッチON♪
(Level 4 でパッドは2枚)

[video width="640" height="480" mp4="http://selfull.sakura.ne.jp/sf-2016-12-02/wp-content/uploads/2016/12/MOV_2253.mp4"][/video]

(↑動画です。 通信料などにご注意下さい。)
おぉ~見事に、中指、薬指のDIP関節(いわゆる第二関節)が
屈曲してくれています♪

20分後は、肘、指ともに曲げ伸ばしが、すっきりに。
(※ビフォア、アフターがなくて申し訳ありません。)

ダイエッターさんだけでなく、スポーツ疲労にも良いので
裏メニューながら、人気急上昇なメニュー。

ご興味のある方は・・・
『ブログに載っていた、あの裏メニューを
受けてみたいんですが・・・』

と、お声を掛けて下されば、お一人さま、1回(1箇所)限りですが
特別に10分コースを1,000円(税込)で
体験コースをご用意致します。

以上、セルフケア&宣伝したら裏メニューと、言えない?
の記事でした。

最後まで、読んで頂き、ありがとうございます。

今日も素敵な1日でありますように☆

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