肩こりや腰痛、頭痛って、敵?味方?

不快ですよね?

こんにちは。西永福にある
美手【Vitsyu】ヴィッシュ整体院
健研工房の院長こと
イクメン整体師、波名城です。

そう、そう。
肩こりや腰痛、頭痛は敵か、味方かって話でした。
話を戻すと・・・。

ちょっと、想像してみて下さい。
『あぁ~。今日は、パソコンを使い過ぎたから
肩がこり過ぎて気持ちいい!』

とか

『ん~。今日は、頭痛が酷くて
楽しく1日が過ごせそうだ!』

とは、ならないですよね?
そう。肩こりや腰痛、頭痛っていう感覚は、不快で正しいんです。

防衛本能くんからの、お知らせ(サイン)。

せっかく、正しいサインが出ているのに
シ○プやク○リなどでブロックしてしまうのは

『火事になっているのに火を消さず
火災報知機を止めるようなもの』

しかしながら、メラメラと大きな炎をあげているならば
プロの火消しが必要になります。
(ヘルニアで外科的な手術だとか)

そうなる前の『ボヤ』の段階で、なんとかしたい!
もしくは、そうならにように気を付けたい!

ですよね?

つまり、せっかく僕たちに伝えてくれているサインを
無視したり、ごまかしたりしないで
まず、受け止めてあげる。

親友や兄弟、赤ちゃんやペット・・・
の声を聞くように、そのサイン(痛みやコリ)を
受け止めて、気づく事が大事だと思います。

誰よりも、そして、何よりも

最高の治療ができるのは自分自身』ですからね。

肩こりや腰痛、頭痛は
敵でも味方でもなく、自分自身。

と、いう話をしている夢を見たので
早速、ブログしてみました(笑)

それでは、今日も最後まで
お読み頂き、ありがとうございました!

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